現役介護職
介護職は身体的だけでなく精神的にもストレスが多い仕事です。
この記事では、介護職において精神的な健康を保つための方法や、仕事を続けるためのアドバイスを紹介します。
介護職の夏の休暇状況
夏休みは取れるのか？
介護職にとって、夏休みは憧れの存在かもしれません。しかし、現場の状況や人員不足など、様々な要因が重なり、なかなか休みが取れないのが現実です。特に、利用者様のケアを第一に考える介護職にとって、長期休暇は難しい課題と言えるでしょう。しかし、諦めるのはまだ早いです。工夫次第で、介護職でも夏休みを取得することは可能です。
1週間以上の連休を確保する秘訣
1週間以上のまとまった休みは、旅行や家族との時間、趣味を楽しむなど、心身のリフレッシュに最適です。介護職にとって、1週間以上の連休は、日々の疲れを癒し、仕事へのモチベーションを高める貴重な時間となります。しかし、1週間以上の連休を取得するには、事前に計画を立て、周囲との協力が不可欠です。
介護職が連休を取るための具体的な方法
シフト管理を工夫する
シフト管理は、連休取得の鍵を握る重要な要素です。同僚と協力し、事前にシフト変更の提案を行うことで、まとまった休みを取得できる可能性が高まります。例えば、繁忙期を避けて休暇を取得したり、他のスタッフと交代で休暇を取得したりするなど、柔軟な対応が求められます。また、シフト変更の際には、利用者様のケアに支障が出ないように、事前にしっかりと計画を立て、他のスタッフと連携することが重要です。
有給休暇を賢く利用する
有給休暇は、労働基準法で定められた労働者の権利です。介護職でも、有給休暇を取得することで、まとまった休みを取得することができます。有給休暇は、計画的に使用することで、より効果的に休暇を取得できます。例えば、夏季休暇に合わせて有給休暇を取得したり、週末と組み合わせて連休にするなど、様々な方法があります。
夜勤明けを活用する
夜勤明けは、自由な時間が取れる貴重な時間です。夜勤明けの時間を有効活用することで、連続した休みを増やすことができます。例えば、夜勤明けにそのまま休みを取得したり、午前中に用事を済ませて午後から休暇を取得したりするなど、自分の状況に合わせて柔軟に休みを取得できます。
連休が取りやすい介護職場の特徴
人員の充足度が高い職場
人員が充足している職場では、シフトの柔軟性が高く、休みを取りやすい傾向があります。スタッフが多いことで、休暇中の業務負担を分散することができ、他のスタッフがカバーしやすいためです。また、人員が充足している職場は、働きやすい環境が整っている可能性が高く、休暇取得に対する理解も深いため、休みを取りやすいと言えるでしょう。
年間休日が多い施設を選ぶ
年間休日数は、職場を選ぶ上で重要な要素の一つです。年間休日が多い施設では、より多くの休暇を取得することができます。また、年間休日が多い施設は、従業員のワークライフバランスを重視している可能性が高く、休暇取得に対する理解も深いため、休みを取りやすいと言えるでしょう。
介護職におすすめの連休取得テクニック
転職を検討する時に見るべきポイント
転職を検討する際には、休暇取得に関する制度がしっかり整っている職場を選ぶことが重要です。休暇取得に関する制度が充実している職場は、従業員のワークライフバランスを重視しており、休みを取りやすい環境が整っていると言えるでしょう。具体的には、年間休暇日数、有給休暇取得率、休暇取得に関する社内規定などを確認しましょう。また、実際に働いている人に話を聞くことで、休暇取得の実態を把握することも重要です。
求人情報
介護職/ヘルパー/2022年4月オープン/介護付き有料老人ホーム/福利厚生充実/介護付き有料老人ホーム
株式会社チャーム・ケア・コーポレーション チャームスイート代田橋 - 東京都
【仕事内容】<主な業務内容>
・ご入居者様の身体介護
・食事・入浴などの介助、レクリエーションの企画・運営
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施設形態:介護付き有料老人ホーム
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開設:2022年4月 ・記録は職...
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株式会社学研ココファン ココファン武蔵野八幡町 - 東京都
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・生活支援、身体介護(食事作り、入浴、排せつ介助)、レクリエーション
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1日の介護は2割、8割はコミュニケ...
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医療法人財団湖聖会 小規模多機能型居宅介護 和奏 - 東京都
【仕事内容】介護職(パート)/子育て中の方も大歓迎!柔軟に働けます 青山一丁目駅より徒歩4分と立地 港区南青山 <お仕事内容>小規模多機能型居宅介護事業所での介護業務についてお任せします。
(登録定員:29名 通い:18名/日 泊り:9名/日) 通所サービス
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ALSOK介護株式会社 アミカ白糸台介護センター - 東京都
【仕事内容】週1日/1時間～OK! あなたの資格を活かせる職場!独自の教育システムでしっかりサポート ALSOKの介護で働く訪問登録ケアスタッフ(パート) <お仕事内容><訪問介護支援事業所における登録ヘルパー業務>
1回30～90分。家事や育児の合間に働けます。直行直帰できるので、時間を有効活用できます。
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身体介護・生活援助のサービス
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ALSOK介護株式会社 アミカ府中介護センター - 東京都
【仕事内容】週1日/1時間～OK! あなたの資格を活かせる職場!独自の教育システムでしっかりサポート ALSOKの介護で働く訪問登録ケアスタッフ(パート) <お仕事内容><訪問介護支援事業所における登録ヘルパー業務>
1回30～90分。家事や育児の合間に働けます。直行直帰できるので、時間を有効活用できます。
利用者様のお宅に訪問
身体介護・生活援助のサービス
など訪問介護業務をお願いします。...
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株式会社学研ココファン ココファン立川弐番館 - 東京都
【仕事内容】未経験OK <キャッチコピー><立川市/サ高住の介護職員/パート>サ高住運営戸数業界トップクラスの学研ココファンで、介護福祉士の資格を生かしてお仕事してみませんか? <お仕事内容>あなたにお願いしたいのは、ケアスタッフとして高齢者住宅のご入居者様の日常生活全般のケアです!
具体的には、介護計画に基づき、起床・就寝介助、食事・入浴・排泄、移動・移乗・外出支援、居室の清掃や洗濯なども支...
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株式会社RARECREW - 東京都
【仕事内容】仕事内容 在宅にお住いの要介護高齢者に対して介護サービスを提供する仕事です。
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具体的には~
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8:30 朝礼
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社会福祉法人中野区福祉サービス事業団 特別養護老人ホーム しらさぎホーム - 東京都
【仕事内容】高齢者施設における日中の介護業務全般をお願いします。
<主な業務内容>
・食事介助/排泄介助/入浴介助
・移乗/誘導/コール対応
・離床介助/臥床介助
・更衣/口腔ケア/服薬介助
・申し送り/カンファレンス
・介護記録の記入または入力
・その他(レク/環境整備など) ー<お仕事先情報>ー
施設形態:特別養護老人ホーム
定員:85名
開設:1994年10月 <おすすめポイント>
・駅...
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株式会社ビアン - 東京都
【仕事内容】高齢者施設における介護業務全般(日勤帯・夜間帯)をお願いします。 <主な業務内容>
・食事に関する業務(配膳、下膳、服薬、食事介助、口腔ケア)
・排泄介助(トイレ誘導またはオムツ交換)
・入浴に関する業務(準備、誘導、着脱介助、入浴介助/片付け)
・トランス(ベッド、車イス、ストレッチャーなどへ移乗)
・居室からリビングやホールへの誘導
・離床介助、臥床介助
・ナースコールの対応
・...
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介護職が夏休みを取得するには、工夫と計画が重要です。周囲との協力、有給休暇の活用、夜勤明けの時間の有効活用など、様々な方法があります。また、転職を検討する際には、休暇取得に関する制度が充実している職場を選ぶことも大切です。この記事を参考に、休暇をうまく取得し、心身のリフレッシュを実現してください。
岡山市の介護施設 管理者兼介護職員
現役介護職として現場と管理者を担当
MBA(経営学修士)
PUROPOSE：本気の大人をつなげる
MISSION：居場所と生きがいを作る
VISION：お世話の輪の有る社会を創生
VALUE：医療介護従事者と患者様/ご利用者様の真の幸福を追求する
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