介護職のメンタルヘルスを守る！精神疾患への理解と対策法 » お世話の輪

現役介護職

介護職は身体的だけでなく精神的にもストレスが多い仕事です。

この記事では、介護職において精神的な健康を保つための方法や、仕事を続けるためのアドバイスを紹介します。

介護職の夏の休暇状況
1. 夏休みは取れるのか？
2. 1週間以上の連休を確保する秘訣
介護職が連休を取るための具体的な方法
連休が取りやすい介護職場の特徴
1. 人員の充足度が高い職場
2. 年間休日が多い施設を選ぶ
介護職におすすめの連休取得テクニック
1. 転職を検討する時に見るべきポイント
求人情報
まとめ

介護職の夏の休暇状況

夏休みは取れるのか？

介護職にとって、夏休みは憧れの存在かもしれません。しかし、現場の状況や人員不足など、様々な要因が重なり、なかなか休みが取れないのが現実です。特に、利用者様のケアを第一に考える介護職にとって、長期休暇は難しい課題と言えるでしょう。しかし、諦めるのはまだ早いです。工夫次第で、介護職でも夏休みを取得することは可能です。

1週間以上の連休を確保する秘訣

1週間以上のまとまった休みは、旅行や家族との時間、趣味を楽しむなど、心身のリフレッシュに最適です。介護職にとって、1週間以上の連休は、日々の疲れを癒し、仕事へのモチベーションを高める貴重な時間となります。しかし、1週間以上の連休を取得するには、事前に計画を立て、周囲との協力が不可欠です。

介護職が連休を取るための具体的な方法

シフト管理を工夫する

シフト管理は、連休取得の鍵を握る重要な要素です。同僚と協力し、事前にシフト変更の提案を行うことで、まとまった休みを取得できる可能性が高まります。例えば、繁忙期を避けて休暇を取得したり、他のスタッフと交代で休暇を取得したりするなど、柔軟な対応が求められます。また、シフト変更の際には、利用者様のケアに支障が出ないように、事前にしっかりと計画を立て、他のスタッフと連携することが重要です。

有給休暇を賢く利用する

有給休暇は、労働基準法で定められた労働者の権利です。介護職でも、有給休暇を取得することで、まとまった休みを取得することができます。有給休暇は、計画的に使用することで、より効果的に休暇を取得できます。例えば、夏季休暇に合わせて有給休暇を取得したり、週末と組み合わせて連休にするなど、様々な方法があります。

夜勤明けを活用する

夜勤明けは、自由な時間が取れる貴重な時間です。夜勤明けの時間を有効活用することで、連続した休みを増やすことができます。例えば、夜勤明けにそのまま休みを取得したり、午前中に用事を済ませて午後から休暇を取得したりするなど、自分の状況に合わせて柔軟に休みを取得できます。

連休が取りやすい介護職場の特徴

人員の充足度が高い職場

人員が充足している職場では、シフトの柔軟性が高く、休みを取りやすい傾向があります。スタッフが多いことで、休暇中の業務負担を分散することができ、他のスタッフがカバーしやすいためです。また、人員が充足している職場は、働きやすい環境が整っている可能性が高く、休暇取得に対する理解も深いため、休みを取りやすいと言えるでしょう。

年間休日が多い施設を選ぶ

年間休日数は、職場を選ぶ上で重要な要素の一つです。年間休日が多い施設では、より多くの休暇を取得することができます。また、年間休日が多い施設は、従業員のワークライフバランスを重視している可能性が高く、休暇取得に対する理解も深いため、休みを取りやすいと言えるでしょう。

介護職におすすめの連休取得テクニック

転職を検討する時に見るべきポイント

転職を検討する際には、休暇取得に関する制度がしっかり整っている職場を選ぶことが重要です。休暇取得に関する制度が充実している職場は、従業員のワークライフバランスを重視しており、休みを取りやすい環境が整っていると言えるでしょう。具体的には、年間休暇日数、有給休暇取得率、休暇取得に関する社内規定などを確認しましょう。また、実際に働いている人に話を聞くことで、休暇取得の実態を把握することも重要です。

求人情報

介護職/ヘルパー/スタッフの働きやすさ重視/車通勤可/無料駐車場あり/介護付き有料老人ホーム

ライクケア株式会社フェリエドゥ三鷹 - 東京都

【仕事内容】介護付き有料老人ホームでの介護業務全般のお仕事です。 <主な業務内容> ・食事、排泄、入浴などの身体介助等・居室清掃、リネン交換、洗濯物、買い物代行などの生活介助等・レクリエーションの提供・フロア見守り <お仕事先情報> 施設形態:介護付き有料老人ホーム定員:49名設立:2008年4月1日・スタッフの働きやすさも重視した職場です・車通勤可!無料駐車場あり・誕生...

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介護職/ヘルパー/東久留米市前沢/グループホーム/バス停5分/週1日から

株式会社SOYOKAZE 東久留米グループホームそよ風 - 東京都

【仕事内容】<介護職/夜勤専門>としての具体的なお仕事内容夜勤勤務専門として、昼前〜夜までのご利用者様へのサポート(介護業務)をお任せいたします。 <夜勤勤務の業務内容> ・夕食に関わる業務全般(配膳、下膳、服薬、食介) ・就寝ケア(誘導、口腔ケア、排泄、更衣、臥床) ・館内清掃(消毒)、備品管理(物品補充等) ・夜間における巡視/体位交換/コール対応/排泄介助・介護記録の記入または入力・...

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介護職/ヘルパー/介護付き有料老人ホーム

株式会社サンケイビルウェルケアウェルケアガーデン久が原 - 東京都

【仕事内容】高齢者施設における介護業務全般(日勤帯・夜間帯)をお願いします。 <主な業務内容> ・食事に関する業務(配膳、下膳、服薬、食事介助、口腔ケア) ・排泄介助(トイレ誘導またはオムツ交換) ・入浴に関する業務(準備、誘導、着脱介助、入浴介助/片付け) ・トランス(ベッド、車イス、ストレッチャーなどへ移乗) ・居室からリビングやホールへの誘導・離床介助、臥床介助・ナースコールの対応・...

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介護職介護付き有料老人ホーム/夜勤有

メディカル・リハビリホームまどか哲学堂 - 東京都

【仕事内容】<求人のポイント> 介護付き有料老人ホームでの介護業務夜勤あり(月平均5回程度) 年間休日113日「新江古田駅」より徒歩11分応募要件:初任者研修以上の資格メディカル・リハビリホームまどか哲学堂での介護業務に従事していただきます。・入浴介助や着替え・排泄介助・食事介助・夜間巡回、巡視・レクリエーションの実施・旅行や外食などの外出・イベントの企画・運...

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介護職/ヘルパー/特別養護老人ホーム

社会福祉法人春和会タムスさくらの杜練馬 - 東京都

【仕事内容】齢者施設における介護業務全般(日勤帯・夜間帯)をお願いします。 <主な業務内容> ・食事に関する業務(配膳、下膳、服薬、食事介助、口腔ケア) ・排泄介助(トイレ誘導またはオムツ交換) ・入浴に関する業務(準備、誘導、着脱介助、入浴介助/片付け) ・トランス(ベッド、車イス、ストレッチャーなどへ移乗) ・居室からリビングやホールへの誘導・離床介助、臥床介助・ナースコールの対応・介...

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介護職ユニット型特養/夜勤あり

高齢者福祉施設神楽坂 - 東京都

【仕事内容】<求人のポイント> ユニット型特養での介護業務夜勤あり賞与4.0ヶ月神楽坂駅より徒歩1分高齢者福祉施設神楽坂での介護業務全般食事介助、入浴介助、排泄介助、レクリエーション、行事、外出など【経験・資格】介護職員初任者研修,介護福祉士実務者研修,ホームヘルパー 1級,ホームヘルパー 2級,介護福祉士【給与】月給:202,840円～ (給与内訳) ・基本給:1...

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介護職/ヘルパー/特別養護老人ホーム/2023年10月新規開設/オープニングスタッフ/特別養護老人ホーム

社会福祉法人桐和会タムスさくらの杜花畑 - 東京都

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介護職・ホームヘルパー/東京都/介護医療院/八王子市/京王高尾線めじろ台

医療法人社団永生会 - 東京都

【仕事内容】入院患者の身体介助(食事、入浴、排泄、移動など)等の介護業務全般。医師や看護師、また薬剤師や管理栄養士なども病院と同じように配置されており、必要に応じて日常生活の中で使う能力の維持、向上を目的としたリハビリをおこないます。看護師の補助(医療器具の洗浄・消毒、シーツ交換、カルテ整理など)など医療的なサポートも担い、患者が快適に療養できるようサポートすることが主な役割となりま...

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介護職/ヘルパー/多摩市山王下/特別養護老人ホーム/駅チカ/車通勤可

社会福祉法人楽友会特別養護老人ホーム白楽荘 - 東京都

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介護職/ヘルパー/福利厚生充実の介護付有料/駅から徒歩9分/大手で安心/介護付き有料老人ホーム

株式会社川島コーポレーションサニーライフ東京大田 - 東京都

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